Arroz de forno delícia

Olá Pessoal!!!

Coloquei no Menu Salgados um arroz de forno delicioso e muito fácil de fazer.

A receita é só uma sugestão pois você pode utilizar os ingredientes que vc tem na geladeira.

Vale a pena, faça hoje mesmo!!!

Receitas Diet

Olá pessoal!!!

Inclui no menu Receitas Saudáveis duas deliciosas opções de sobremesas Diet: Flan de abóbora com coco e Creme Tropical.

Além de sugar free, são muito saborosas!!!

Flan de abóbora:

Creme Tropical:

Utilidades do vinagre

Olá pessoal!!!

O vinagre está presente em praticamente todas as casas né.

Mais do que um tempero, o vinagre tem inúmeras utilidades que nos ajudam na limpeza de casa, saúde da família e até mesmo com a beleza.

Confiram no Menu Saúde e Bem Estar uma matéria muito interessante sobre a utilização do vinagre em nossa vida diária.

Aproveitem as dicas !!!

fonte: http://www.assimquefaz.com/ver-tutorial/vinagre-e-suas-utilidades

Neuróbica

Olá pessoal!!!

Vocês sabiam que o nosso cérebro para se manter sempre rápido e jovem precisa de exercícios?

Assim como os exercícios físicos ajudam a manter sua forma física, a Neuróbica pode ajudar a melhorar sua capacidade cerebral. O seu objetivo é lhe proporcionar uma maneira equilibrada, confortável e agradável de estimular seu cérebro.

Coloquei no Menu Saúde e Bem Estar uma breve matéria bem legal sobre neuróbica e alguns exercícios que irão melhorar nossa qualidade de vida.

fonte: fonte: http://www.vladman.net/neurobica.php

benefícios do óleo de coco

Olá Pessoal!!!

Conheci a pouco tempo o óleo de coco e seus benefícios para nossa alimentação.

Gostaria de compartilhar as qualidades desse alimento maravilhoso e suas utilizações.

Inclui no menu Saúde e Bem Estar uma matéria do site Beleza e Saúde que vale a pena conferir e se informar sobre novidades que melhoram nossa qualidade de vida.

 fonte: http://belezaesaude.com/oleo-de-coco/

Pão de Batata fofíssimo

Olá pessoal!!!!

Acabei de colocar no Menu Pães e Massas uma receita deliciosa de Pão de Batata fofíssimo!

Fácil de fazer e surpreendente, desmancha de tão fofinho...