Vocês sabiam que o nosso cérebro para se manter sempre rápido e jovem precisa de exercícios?
Assim como os exercícios físicos ajudam a manter sua forma física, a Neuróbica pode ajudar a melhorar sua capacidade cerebral. O seu objetivo é lhe proporcionar uma maneira equilibrada, confortável e agradável de estimular seu cérebro.
Coloquei no Menu Saúde e Bem Estar uma breve matéria bem legal sobre neuróbica e alguns exercícios que irão melhorar nossa qualidade de vida.
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